主料:面粉、酵母、红糖、水。
辅料:紫甘蓝汁、黄瓜汁、南瓜泥。
做法:
1. 首先将紫甘蓝、黄瓜榨汁,南瓜蒸熟压成泥。
2. 将蔬菜汁,面粉,酵母粉,红糖水,南瓜泥充分混合均匀。
3. 揉成面团,静置发酵至两倍大。
4. 揉成馒头,醒面,之后上锅蒸15分钟。
5. 蒸的过程中,盖上放置一个重物,蒸出来的馒头柔软。
6. 出锅,关火以后停十分钟左右再起锅,即可完成。
主料:面粉、酵母、红糖、水。
辅料:紫甘蓝汁、黄瓜汁、南瓜泥。
做法:
1. 首先将紫甘蓝、黄瓜榨汁,南瓜蒸熟压成泥。
2. 将蔬菜汁,面粉,酵母粉,红糖水,南瓜泥充分混合均匀。
3. 揉成面团,静置发酵至两倍大。
4. 揉成馒头,醒面,之后上锅蒸15分钟。
5. 蒸的过程中,盖上放置一个重物,蒸出来的馒头柔软。
6. 出锅,关火以后停十分钟左右再起锅,即可完成。