1、遵从医师建议
医生有可能会建议你在孕前改变正在实行的控制糖尿病的治疗手段，比如将口服降糖药改为胰岛素。如果准妈妈有医生指导的话，她们生出有出生缺陷宝宝的几率就会大幅降低。
2、服叶酸补充剂
所有准备怀孕的女性都被建议服用叶酸补充剂。与400微克(mcg) 的普通剂量相比，糖尿病妈妈多半会被建议服用剂量更高的叶酸。糖尿病专科医生会给你这方面的建议。
3、怀孕前必须做到
为了将宝宝的出生缺陷风险降到最低，怀孕前你要做到：让糖化血红蛋白水准（血糖控制的一个指标）在孕前达到正常。
严格控制饮食，经常严密监测自己的葡萄糖水平；每天服用5毫克(mg)叶酸补充剂，一直坚持服用到你怀孕12周。