减肥期间能吃桂圆吗？

可以适量食用。

桂圆味道十分甘甜，营养价值也很高，每100克桂圆的热量约为71大卡，碳水化合物约为16.6克，在水果中，桂圆的热量相对于其他的某些水果要高，但是其中营养成大部分还是以水分为主，适量食用也不会长胖，所以减肥期间是可以适量吃桂圆的。