年轻人躺着心慌坐起来又好了可能与心脏神经症、急性心肌梗塞等有关，可以通过口服药物和手术治疗。
1. 心脏神经症：心脏神经症可能与环境因素、遗传因素、性格有关。患者躺下时会出现心悸，坐起后会好转，还可能经历呼吸困难、失眠、多梦和食欲不振，部分患者可能会出现手脚冰冷、耳鸣、出汗、焦虑等症状，可以在医生的指导下服用酒石酸美托洛尔片、阿普唑仑片等
2. 急性心肌梗死：急性心肌梗死可能与糖尿病、血脂异常、情绪激动有关。患者躺下时会出现心悸，坐起时会好转，还会出现乏力、胸部不适、呼吸急促等症状，部分患者会出现呼吸困难、咳嗽等症状。手术治疗，例如经皮冠状动脉介入治疗，可能是一种选择。
平时要保证心情好，不要过度劳累。可以进行适当的户外运动，比如跑步、踢足球等，可以提高身体的免疫力。