从洗澡开始重建屏障
采用正确的洗澡方式很重要,包括不要用太高的水温、不需要擦洗太干净、使用温和的天然沐浴用品。
另外,泡澡是过去许多家长会忽略的环节,因为泡澡时皮肤温度会升高,毛孔会扩张,更能让例如燕麦之类的护肤因子进入表皮,达到更快速的湿疹舒缓效果。
受损肌肤需乳霜加强保护
针对肌肤受损、易干燥的宝宝,家长要积极使用保养品来照护,提高肌肤屏障力,夏天建议一天涂抹2~3次清爽型的乳液,冬天则一天涂抹3~4次比较滋润、保湿的滋养霜。
改善搔抓避免反复发炎
宝宝很难控制不抓痒,所以家长应在肌肤干燥瘙痒前就帮宝宝涂抹乳液,最好选择有舒缓瘙痒成分的产品。
此外,也别忘了经常帮宝宝修剪指甲,当痒感明显时可用拍打或冰敷方式降低痒感。如果瘙痒已经影响日常生活,或是肌肤抓得红肿破皮,还是建议就医治疗。