无花果叶减肥的效果好吗？

无花果叶的减肥效果不是很好。

无花果叶减肥只是有帮助减肥的作用，要想真正的减肥瘦身，最主要还是要通过锻炼、运动来进行，这样可以有效的减少体内的脂肪含量，而且平常也可以通过吃一些减肥瘦身的食物来帮助减肥。