三伏天艾灸好还是三伏贴好

都可以，根据自身需求选择即可。

三伏天期间，进行三伏灸和三伏贴都是可以的，因为三伏贴和艾灸都是中医中比较常见的冬病夏治的方法，两者也很相似。

其中三伏贴主要是以冬病夏治为机理，起到调节免疫，改进患者的寒湿体质的作用；而三伏灸可以温通经络，调理气血；由此可以知道，两者各有所长，三伏天期间可配合使用，只要坚持，就能恢复正常体质。