香梨可以减肥吗?
编辑:全民百科
时间:2024-06-20 06:28:01
适量的吃香梨具有一定的减肥效果。
香梨生吃减肥效果是最好的,尤其是在饭前食用,梨是一种低热量而高营养的水果,一个中等大小的梨只有100卡的热量,并且富含维生素C。
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