室内拓展训练项目有哪一些

编辑:全民百科 时间:2024-02-04 10:45:43

室内拓展训练,是指在室内进行的有关团队建设、沟通协作、凝聚力等主题培训项目或活动。目前室内扩展训练较多,部分具体如下:

1. 连环手。即每组圈着站成一个向心圈。每人先举起右手,握住对面的手。再举起左手,握住另外一个人的手。在手不松开的情况下,将乱网解开。

2. 囊中失物。即用袋子装着有规律的一套玩具,抽出一个,而后给每人发一个,通过沟通猜出培训师拿走的物品的颜色和形状。

3. 齐眉棍。即小组成员站成相对的两列,全部将双手举到自己的眉头的位置。将一根2到3米左右的轻质塑料棍放在每个人的双手上, 设法将轻质塑料棍完全水平的往下移动。