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蛋白烧排骨怎么做
主料:排骨适量,蛋白适量,食油适量,蚝油适量,生粉适量,白糖适量,生姜适量,陈醋适量,红椒适量,生抽适量,大蒜适量,料酒适量。
做法步骤:
1. 排骨清洗干净,用清水浸泡1小时,再捞起沥水。
2. 加入生抽、白糖、蚝油、料酒混合。
3. 搅拌均匀静置腌制1小时。
4. 然后再加入生粉拌匀。
5. 平底锅放油,将排骨平铺码入,煎至两面焦黄。
6. 生抽、料酒、白糖、陈醋、排骨蛋白、加清水兑好。
7. 炒锅烧热放油,油热将蒜、姜、葱放入炒出香味后,红椒丝放入。
8. 把煎好的排骨倒入,翻炒2分钟。
9. 倒入蛋白汁,大火烧开,改小火把汤汁煨干即可。