黄芪是煮水喝好还是泡水喝好

煮水喝会好些。

黄芪用煮的方式比泡水喝效果会要更好些，因为黄芪在高温沸水的煎煮过程中，其中所含的有效成分能更好的析出到水中，相比于用水泡的话煮水喝更能较全面的吸收其中的有益物质，不过要注意的是，煮黄芪水的时候不宜煮太久，避免黄芪中的营养成分蒸发流失，一般建议水开后煮15-20分钟即可。