摘取硅水凝胶隐形眼镜的步骤：第一步也是最重要的一步，洗干净双手，最好用香皂洗手，用大量的水水把手上的香皂残液冲干净，并用无菌毛巾将手擦干；然后摘取隐形眼镜时不需要滴润眼液，并且保持手指头干燥，这样指头有足够的摩擦力移动镜片至眼白处时，不会打滑。
摘取隐形眼镜时，用双手中指将上下眼皮拉开，用一手食指按住隐形眼镜，眼睛看上方，将镜片移至眼睑下缘，或者眼睛看内侧，将镜片移至外侧这时镜片没有贴合眼球（因为隐形眼镜都是碗装的，一旦眼球的弧度和隐形眼镜不贴合，空气就进入隐形眼镜和眼球之间了，这样就很容易摘取），即可轻松在眼白处摘取。