哪些人来月经不宜吃莲子百合

1.大便燥结者。

莲子有收敛作用，大便燥结者食用可能会加重病情。

2.风寒咳嗽者。

百合有清热润肺、化痰止咳的功效，适用于风热咳嗽者。风寒咳嗽者食用可能会导致身体不适。