不建议。
红豆薏米阿胶粉不建议用来减肥,因为其中阿胶含有的热量比较高,而且含有丰富的营养物质,不利于减肥,如果要减肥的话,尽量选择红豆薏米粉,不要添加阿胶比较好,阿胶比较适合贫血的女性,有很好的滋补作用。
另外减肥除了食谱,一般还需要足够的运动锻炼,所以建议要进行一定的锻炼。
不建议。
红豆薏米阿胶粉不建议用来减肥,因为其中阿胶含有的热量比较高,而且含有丰富的营养物质,不利于减肥,如果要减肥的话,尽量选择红豆薏米粉,不要添加阿胶比较好,阿胶比较适合贫血的女性,有很好的滋补作用。
另外减肥除了食谱,一般还需要足够的运动锻炼,所以建议要进行一定的锻炼。