宝宝咳嗽有痰喝蜂蜜水需注意

编辑:全民百科 时间:2024-07-01 05:36:37

1、不要在睡前喝蜂蜜水容易长蛀牙

很多人认为在睡前喝一杯蜂蜜水是非常好的,但其实,蜂蜜中含有大量的果糖,如果宝宝在睡前喝蜂蜜水的话会导致血糖快速提高,当中的糖会转化成脂肪,不仅容易变胖,还有可能长蛀牙。

2、不要空腹喝蜂蜜水易致胃溃疡

家长给宝宝喝蜂蜜水的时候,还要注意不要早上起来空腹饮用。如果长期空腹喝蜂蜜水的话会导致体内酸性增加,长时间的话会导致胃酸过多而引发胃溃疡和十二指肠溃疡等。

3、蜂蜜水不能高温冲饮

冲泡蜂蜜水时要切记,水温一般不要超过60℃。因为如果水温太高的话会使蜂蜜中的营养物质消失,还会影响到它的口味。

4、金属杯冲蜂蜜水易中毒

冲泡蜂蜜水不要用金属杯,因为蜂蜜呈酸性,与金属接触时容易引起氧化反应而析出铁、铝、锌等游离金属元素,这样会导致蜂蜜的颜色变黑。而且它的有效成分受到破坏,吃过之后还有可能会引起腹痛、呕吐等中毒症状。

5、以下宝宝不宜吃蜂蜜

(1)未满一岁的婴儿

蜂蜜在酿造、运输过程中,容易受到肉毒杆菌的污染,婴儿胃肠功能较弱,肝脏的解毒功能又差,容易中毒。

(2)糖尿病宝宝

蜂蜜进入肠道后无需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,因此患有糖尿病的宝宝是不能喝蜂蜜的。

(3)腹泻的宝宝

蜂蜜有润肠通便的效果,如果宝宝本身有腹泻的情况下,还继续吃蜂蜜的话,会加重腹泻的病症,因此吃蜂蜜还要看情况,不是每个宝宝都适合吃蜂蜜。