木瓜和橘子可以一起吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-02-04 13:46:02

可以一起吃。

木瓜性温,橘子性凉,都富含维生素C、胡萝卜素纤维素和矿物质,二者的食物性味和营养成分都不冲突,可以一起吃,食用后有解渴、补充维生和无机盐的作用。但是不能一起吃太多,因为二者富含纤维素、胡萝卜素,吃多了容易影响消化,导致皮肤发黄。