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热牛奶要不要煮沸

热牛奶要煮沸。牛奶里面含有丰富的蛋白质、氨基酸以及维生素、微量元素,含钙量是非常多的,牛奶煮沸了仍然有营养,建议饮用牛奶前将牛奶煮沸,高温可以杀灭牛奶中的一些细菌,对人身体非常有好处。

牛奶:

牛奶有降低食管括约肌压力的作用,从而增加胃液或肠液的反流。 牛奶(milk),是最古老的天然乳制品之一。消毒鲜奶和灭菌奶中蛋白质、乳糖、矿物质等营养成分含量基本上与原料乳相同,仅B族维生素有少量损失,但消毒奶的保存率通常在90%以上,灭菌奶也在60%以上,维生素C损失较大,但因它不属于牛奶中的重要营养物质,故而对奶制品的营养价值影响不大,市售消毒牛奶常强化维生素A和维生素D,使它成为这两种营养素最廉价、最方便的食物来源之一。