对于爱运动的朋友来说，可以选择在运动的时候听音乐，有助于放松身心。由于运动的时候通常会伴随颠簸或者快速前进，因此普通的耳机音效就比较差了，应该买运动耳机。
1. 防水等级：由于运动的时候经常要出汗，并且难免会遇到下雨等情况，因此运动耳机的防水等级很重要。一般运动防水等级从IP1-IP8不等，都有对应的防水能力，建议购买IP3以上，可以防止一般的水渍，如果有潜水需要的朋友，可购买IP8。
2. 耳机款式：现在的运动耳机有入耳式、耳塞式、挂耳式、便携头戴式等等，推荐购买入耳式的，这样在运动过程中比较便捷，不容易掉下来。但是一些人使用入耳式运动耳机，会感到不适，具体要根据自己的舒适感来选择。
3. 信噪比：信噪比指的是运动耳机中信号与噪音的比例，对耳机而言，信噪比越大，就意味着混在声音信号里的噪声越小，而声音质量就越高。因此优秀的运动耳机，它的信噪比可达100dB以上，挑选蓝牙耳机可以参照。
4. 隔音效果：很多人都以为，耳机必须要很强的隔音效果，其实对于运动耳机来说并不是。出于安全起见，运动耳机如果隔音太好的话在户外跑步健身听不到周围环境的危险提示，很容易出现事故。
此外，在购买运动耳机时，我们可以优先选择知名牌子的耳机，这样质量有保障。