材料:黑米100克,银耳10克,大枣10枚。
做法:
1.黑米洗净,用清水浸泡3个小时。
2.银耳洗净泡发。
3.大枣洗净去核。
4.将黑米,银耳,大枣一同入锅,加适量清水开大火煮沸。
5.转小火熬至粥熟后,加红糖适量,搅匀再稍煮片刻,出锅即可食用。
材料:黑米100克,银耳10克,大枣10枚。
做法:
1.黑米洗净,用清水浸泡3个小时。
2.银耳洗净泡发。
3.大枣洗净去核。
4.将黑米,银耳,大枣一同入锅,加适量清水开大火煮沸。
5.转小火熬至粥熟后,加红糖适量,搅匀再稍煮片刻,出锅即可食用。