找大椎简单方法有哪些？

1. 取定穴位时正坐低头。

2. 在低头时，颈后最明显的那个突起下方的凹陷中处即为大椎穴。

3. 若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐，在此胸椎下方的凹陷处便是大椎穴，用食指按压会感觉有轻微的酸痛感。