车厘子来月经可以吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-07-20 01:00:39

可以。

女性月经期间可以食用车厘子,车厘子中含有丰富的维生素、膳食纤维、糖分以及钙、铁、铜等多种营养成分,经期适量食用车厘子不仅能为身体提供营养,保证身体的营养需要,同时还能缓解月经期间出现的腰膝乏力、食欲不振的情况,对身体非常有好处。

小贴士:女性来月经期间在饮食上注意不吃寒凉、辛辣、刺激性的食物。