冬天也要学会祛湿

冬天，你要学会祛湿，很多人有这个感觉，身体被湿气莫名其妙的缠上，感觉整个人懒洋洋的，无精打采。

你会说这是冬眠的节奏，早上躺在被窝还找个借口说外面很冷，不想起。

其实，这样的情况需要你多考虑，很有可能是湿气重的表现。