痛经拔罐常用穴位

编辑:全民百科 时间:2024-03-03 05:46:00

先取俯卧位,在肝俞,肾俞,次髎穴采用留罐法, 留罐10-15分钟。

肝俞:在背部,第9胸椎棘突下,旁开1.5寸,左右各1穴。

次髎:在骶部,髂后上棘内下方,适对第2骶后孔处,左右各1穴。

肾俞:在腰部,第2腰椎棘突下,旁开1.5寸,左右各1穴。

仰卧位,在气海,关元,中极,足三里,三阴交,地机,太冲穴采用留罐法,留罐10-15分钟。

气海:在下腹部,前正中线上,脐中下方1.5寸。

关元:在下腹部,前正中线上,脐中下方3寸。

中极:在下腹部,前正中线上,脐中下方4寸。

足三里:在小腿前外侧,外膝眼(犊鼻)下3寸,胫骨前缘外侧约一横指处,左右各1穴。

地机:在小腿内侧,内踝尖与阴陵泉的连线上,阴陵泉下3寸,左右各1穴。

三阴交:在小腿内侧,足内踝尖直上3寸,胫骨内侧后缘,左右各1穴。

太冲:在足背,第1,2跖骨结合部前方凹陷中,左右各1穴。