酸羊奶的功效与作用有哪一些

1. 羊奶各项营养素配比也均与人奶相近，总营养价值高于牛奶。

2. 羊奶经过乳酸菌发酵之后适合乳糖不耐受人群。

3. 酸羊奶有效帮助肠道消化和提高免疫力。

4. 酸羊奶能促进钙吸收，调理肠胃消化。