通常腌15分钟即可。
1.首先我们要把苦瓜切开,然后取出种子扔掉。去除种子后,你会在苦瓜瓤中看到一层白色的薄膜,去掉它可以去除部分苦味。
2.去除瓜子和里面的白膜之后,再用刀将苦瓜切成块,然后将盐洒在切好的苦瓜片上。盐会带走苦瓜的部分水分和苦味。
3.苦瓜腌制15分钟左右,腌制后用水冲洗几次,这样苦味就会去除很多。
通常腌15分钟即可。
1.首先我们要把苦瓜切开,然后取出种子扔掉。去除种子后,你会在苦瓜瓤中看到一层白色的薄膜,去掉它可以去除部分苦味。
2.去除瓜子和里面的白膜之后,再用刀将苦瓜切成块,然后将盐洒在切好的苦瓜片上。盐会带走苦瓜的部分水分和苦味。
3.苦瓜腌制15分钟左右,腌制后用水冲洗几次,这样苦味就会去除很多。