肉苁蓉煲什么汤再好

编辑:全民百科 时间:2024-01-08 19:45:37

肉苁蓉乌鸡汤

材料:乌鸡、肉苁蓉、淮山、党参、黄芪、枸杞、红枣、栗子、水

调料:盐

做法:

1. 乌鸡砍大块,肉苁蓉洗净后拍碎,党参洗净后切小段,红枣洗净后去核,栗子去壳,黄芪、淮山、枸杞洗净。

2. 烧开水把鸡块烫掉污血和多余油脂。

3. 把所有材料放进汤锅里,加水开大火烧开改小火,若是高压锅再煲40分钟,若是其他锅再煲2个小时。

4. 汤煲好后放盐,用勺子搅动均匀后即可食用。

功效:补肝肾、健脾胃、益气血,适合肝肾两虚造成的精血亏损、腰膝酸软、男性阳萎、女性不孕等症。