预防低龄怀孕的方法有哪些？

虽然性观念开放，但普遍年轻人还是会因为害羞而不敢跟家长或老师讨论性知识问题，很容易从网络看到错误讯息，有时甚至连自己怀孕都不知道。为了预防低龄怀孕的问题，最根本解决之道就是普及性教育和避孕的观念倡导。

加强性教育

日常生活中要重视性教育的重要性，这才是解决低龄怀孕问题的根源。性教育不单单纯属个人的事情，而是从整个教育系统，包括初中、高中开始就必须彻底执行，避免在没有婚姻情况之下的性行为。

然而，光靠倡导不一定有成效，可以仿效国外的课程，将男女学生配对后，共同照顾一个假婴儿与一袋1.5公斤的面粉，不论是上学或睡觉，每天24小时都须轮流照护，让学生实际体验照顾宝宝的过程，逐渐会产生责任感，更能意识到安全性行为的重要性。

至于学校方面，除了做预防性的教育，若真的发生青少年未婚怀孕，辅导老师必须适时介入，协助、陪伴学生面对与寻求资源，让他们在情绪上得到支持，并于双方父母与当事人之间扮演客观的角色，帮助青少年度过难关。

倡导避孕观念

许多年轻人对于避孕的知识都一知半解，往往用错误的方式避孕，因此，婚前尽量避免性行为。

切勿只计算安全期

已经开始有月经的女性，绝对不能单靠计算安全期避孕，因为20岁以下的年轻女性，卵巢功能还不够成熟到能规律排卵，甚至可能因作息与环境荷尔蒙打乱经期，故计算安全期绝对不可靠。

男性使用保险套

保险套不仅使用简单，也是预防性病传染的一种避孕方式，不论是女性或男性，都建议在进行性行为时全程使用。除此，还要注意正确的使用方式与确保质量，才能提高避孕成功的机率。

口服避孕药

对女性来说，口服避孕药亦是不错的选择，好处包括避孕效果稳定、有助于调节荷尔蒙、规律月经周期、舒缓经前腹痛及其他经前症候群的症状，不过，需要长期服用。

许多人担心太过年轻吃避孕药，会有血管栓塞或影响未来生育能力的风险，但相较之下，没吃避孕药导致怀孕后而做人工流产或生产的风险更高。

子宫内避孕器

过去医师最推荐的避孕方式为「双重防护」避孕法，也就是男生戴保险套、女生口服避孕药，但因口服避孕药必须每天吃，容易有漏吃或停药的情况，可能会造成避孕失败，因此，年轻女性不妨选择长效型的避孕方法，例如：子宫内投药系统、含铜避孕器等，效果可持续3年，且不受年龄限制，更不会影响未来的生育能力。