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产后能吃麻油鸡吗?

麻油性属温热,可祛寒、补虚,适合产后调养,是传统坐月子必吃的食物之一,但产后吃麻油鸡之类炖品,要看体质与时机。

坐月子期间,分为前10天排恶露脏血、中10天补气与养血,以及后10天补肾气。

因此,剖腹产和有撕裂伤的自然产产妇,都建议产后10天再吃麻油汤品比较好。

此外,有燥热体质的产妇,月子期间也不适合食用麻油汤品,免得口干舌燥、发汗、嘴破、失眠、长痔疮或便秘,而且吃得太燥热,也有可能引起出血量变多。