男人一天喝多少黄芪枸杞泡水好

建议一天饮用300-400ml左右即可。

虽然枸杞黄芪泡水的营养价值比较高，但由于黄芪枸杞泡水中黄芪性温，而枸杞性平，两者一起泡水饮用过量是很容易加重男人体内的燥热之气的，从而可能会导致人体出现上火的症状，所以男人枸杞泡水建议一天饮用300-400ml左右即可。