红牛喝后大概半小时起效,效力至少在8小时以上,因为个人体质的不同,饮用红牛后发挥作用的时间也不相同。红牛各营养成分在人体新陈代谢中协同作用,获得抗疲劳功效,可在工作学习、会议培训、考试竞赛、熬夜加班、运动健身、长途驾车、户外旅行等场合饮用。