宝宝吃油菜米粥的好处

1、利于生长发育

油菜中含有丰富的钙、铁、维生素C和胡萝卜素，油菜所含钙量在绿叶蔬菜中是最高的，利于宝宝的生长发育，且油菜里含有的草酸很少，可以放心给宝宝多吃。

2、能润肠通便

油菜米粥易被宝宝消化吸收，能润肠通便，可以缓解便秘的症状。