感觉喉咙有东西在爬怎么办呢？

这种情况常见的还是因为咽喉炎，平时要多喝水，多吃水果蔬菜，少食辛辣。

不放心的话可以去医院做喉镜检查，看有没有异物或者是其他的问题。

也可以用点西瓜霜或者金嗓子喉宝含服。