西红柿苹果可以一起吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-02-29 12:27:48

西红柿苹果可以一起吃,番茄和苹果一起吃别有一番风味,制作得当,你一定会喜欢的。而且营养丰富,可以为人体补充多种维生素,提高身体免疫力,苹果于番茄的好处都可以获得。

1. 苹果营养

苹果是一种非常常见的水果,更有“一天一苹果,医生远离我”的美誉。吃苹果具有降低胆固醇、防癌、清理血液、促进消化、维持酸碱平衡、减肥等功效。

2. 番茄营养

番茄是一种既可当作蔬菜,也可以作为水果的食物。吃番茄具有增强食欲,促进消化的作用,还可起到降血压、健胃消食、清热解毒、美白护肤等作用。