苦菊小孩能吃吗?

编辑:全民百科 时间:2023-11-24 21:55:00

可以吃。

苦菊是日常生活中一种十分常见的绿叶蔬菜,其中含有非常丰富的纤维素、维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养元素,有助于人体维持健康的身体状态。

所以对于小孩来说是可以在生活中适量地吃一些苦菊的,具有促进生长发育的作用,但是因为苦菊的性质偏寒性,因此小孩在吃苦菊的时候一定要适量食用。