宝宝积食了吃什么比较好

1、食物

宝宝点山楂是可以稍微缓解一点积食的症状的，山楂可以助消化，让宝宝在积食的情况下更好的通肠排便。

孩子因偶尔的贪食造成食积的，可以尝试喂孩子吃生山楂，如果没有生山楂，可以用药房的山楂饮片替代；或者在药房取些鸡内金，磨粉喂孩子喝下（一次3-5g）。若孩子积食比较重，为避免长期积食对身体带来的危害，建议找专业的中医师就诊，综合调理。

2、中成药

药店有许多非处方的治疗食积的药，可以根据孩子的情况服用。

虚中夹实证可服用保和丸（单纯吃多了）、越鞠保和丸（适合情绪不好的患者）、肥儿丸（适合因食积导致发热的患者）、枳实导滞丸（适合便秘明显的患者）。

虚症可服用健脾丸、人参健脾丸、大山楂丸。

除了以上吃的方面，建议患者平时保持良好的饮食习惯，不暴饮暴食，适量体育锻炼，也可进行腹部按摩，促进消化。

小贴士：

宝宝积食的时候一般都处于肠胃紊乱的时候，宝宝在小的时候消化系统还没有发育好，又碰到积食的情况这个时候千万不能再让宝宝胡乱吃东西了，应该吃一些比较容易消化的食物。

如果宝宝还不能吃辅食的情况下，给宝宝喂奶的次数因当尽量的减少一点，并且每次喂奶的量也要相对应的去减少一点。