夏威夷果能空腹吃吗？

不建议空腹吃。

1.夏威夷果当中油脂含量很高，而这些油脂具有一定润滑肠道的作用，如果直接空腹食用的话，就会容易引起肠胃不适，很容易出现消化不良的情况。

2.夏威夷果具有较好的饱腹感，空腹的时候就吃夏威夷果的话，就会影响后面正餐的摄入。