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养殖的鸡蛋能吃吗?

养殖的鸡蛋能吃。

养殖的鸡蛋和土鸡蛋没什么区别都是鸡蛋。

鸡蛋,又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵。

其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。

富含胆固醇,营养丰富。

一个鸡蛋重约50克,含蛋白质6-7克,脂肪5-6克。

鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。

含有很高的蛋白质。