孩子身高增长的两个黄金期

第一个高峰期：不到3岁。

主要受营养控制，充足均衡的营养可确保儿童的快速成长。

第二个高峰期：青春期。

在女孩胸部发育之前1年内（10-12岁），和男孩变声之前（12-14岁）。女孩平均年长为8厘米，男孩为9-10厘米。