生蚝什么时候吃

编辑:全民百科 时间:2024-02-28 19:18:46

每年从9月到次年4月都是适宜吃生蚝的季节。

生蚝别名又叫牡蛎,是所有食物中含锌最丰富的每100g牡蛎,不包括壳的重量,含水87.1%,含锌71.2mg,富含蛋白锌,是很好的补锌食物,要补锌可以常吃牡蛎或蛋白锌。

海鲜(hoisin),又称海产食物,包括了鱼类、虾类、贝类这些海产等。虽然海带这类海洋生物也常是被料理成食物,但是海鲜主要还是针对动物制成的料理为主。