红薯是粗纤维食物吗?

编辑:全民百科 时间:2024-02-15 16:09:57

红薯是粗纤维食物,如果有不消化的情况可以多吃一些红薯来进行缓解,纤维素具有促进消化的功效。

红薯(英文:sweetpotato),学名:番薯(Ipomoeabatatas(L.)Lam.)又名山芋、红芋、甘薯、番薯、番芋、地瓜(北方)、红苕(多地方言)、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋地瓜、红皮番薯、萌番薯等。