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木耳炒鸡蛋要注意什么

这道木耳炒鸡蛋不仅好吃而且营养很丰富,记住每次泡木耳的时候不要泡太多,木耳和鸡蛋最好都能一餐吃完,所以在做之前食材尽量不要准备太多。

木耳炒鸡蛋对肺部有调理的作用,营养不良患者可以经常食用,还有补脑的效果。