蒲公英根和什么一起泡水最佳

蒲公英根味甘苦、性寒，泡茶饮用具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的好处，如经常容易上火的体热人群，建议和金银花、胖大海、菊花、车前草等同样性寒凉的材料搭配为好，可起到更好的清热降火、利尿祛湿等作用；而自身体质健康的人群，建议搭配一些甘甜温热性材料，如红枣、桂圆、甘草等，有利于中和蒲公英根的寒性，同时又有增强饮用保健效果的好处。