限制他的选择

把厨房里的食品都换成低脂、低热量型的，这样胖子就会别无选择。

男人的饮食选择余地不多时，在少吃方面往往很能坚强，就算胖子偶尔忍不住自己去商店里解解馋，那么去商店买东西的过程，也会迫使期消耗一定的热量。