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黑枸杞可以服用吗?

黑枸杞是可以直接吃的,黑枸杞闻起来有股淡淡的香味,尝起来有一点点甜味。

黑枸杞药性平、味甘,有补血安神、生津止渴、补肾益精和养肝明目的功效。

常见的黑枸杞吃法是拿黑枸杞泡水喝。