1.经常参加体育活动,以增加抵抗力。
2.注意不要骤然进出冷热悬殊的环境。
3.常做鼻部按摩,如长期用冷水洗脸更好。
4.过敏性鼻炎人群日常应尽量避免接触致敏物。
5.鼻炎发作期间,注意保暖,防止寒冷。