站一天消耗多少卡路里

编辑:全民百科 时间:2024-02-17 22:36:52

人站一天会消耗约1440000卡路里。

在一般情况下,人在站立时每分钟可以消耗的热量是1千卡,那么一小时站立的话,应该是消耗六十千卡左右,以此类推,一小时为六十千卡左右,乘以一天24小时,得出24小时为1440000卡路里。

德国的健康学家通过研究表明,人体在站着的时候燃烧的热量是坐着燃烧热量的三倍。因此长时间的站立是减肥的方法之一。