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小米手环如何检测睡眠

小米手环检测睡眠的方法:

1. 第一次的时候,需要保持手环有电,然后打开手机端的小米运动app软件,正在连接小米手环。

2. 连接成功后,将手环带在手腕上或者当作挂坠配饰。

3. 然后点击主界面右上角的“...”三点图标按钮。

4. 在出现的菜单选项中选择“我的设备”选项。

5. 在该界面中,点击选择“佩戴方式”选项。

6. 若手环佩戴在左手,则选择左右,若是右手,则选择右手,以此类推。

7. 入睡时,也要保持手环始终戴着,第二天早上就会看到手机端同步的睡眠数据了。