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牛蒡茶的禁忌

1.不宜过浓:牛蒡茶不宜使用过多的牛蒡根,牛蒡根是一种比较寒性的食材,若是放入得躲过的话,牛蒡茶的味道不仅味苦,还具有寒性,可能会加重体内的寒气,从而引起身体不适。

2.品质好的:在选择牛蒡茶的时候一定要选择品质好的牛蒡茶,其保健养生效果才会佳,而若是品质比较劣质的牛蒡茶则会要差上许多。

3.生理期女性慎食:因为生理期的女性是处于特殊时期,是需要防寒保暖,不得食用寒性的食物,而牛蒡茶是偏寒性的茶饮,所以生理期女性要慎食。