正常情况下，冰箱冷冻室应调节在零下18度，这样食物存放在冷冻层，才不会坏掉。冷冻层顾名思义就是让食物冷冻起来，如果温度比较高，没有办法达到一个很好的效果。
如果家中的冰箱的如果温控器是机械式的，应根据季节环境温度高低来调节温控器的数字档位大小，夏季应调节在较小的数字档位处，春秋季应调节在中间的档位处，冬季应调节在较大的数字档位处。
冰箱是一种常见的家用电器，日常生活中，最好是定期的进行冰箱卫生的清理工作，避免冰箱内滋生细菌，影响了食物的健康造成食物变质等。
冰箱的压缩机也要定期检查，压缩机是电冰箱的心脏，而冷凝器却是冰箱肝脏，如果沾上灰尘会直接影响到散热，这一点是需要注意的。
冰箱的制冷效果比较弱，这样会大大降低冰箱的抑菌能力，这样可能会造成二次污染，所以日常生活中，一定要好好使用冰箱，避免出现一些不必要的问题，影响我们的正常使用，造成食物的浪费。