胸乡的按摩手法

1. 胸乡穴的按摩，需要拇指和其余四指微曲，如钳状夹持此处大筋，继而用力提拿深层肌肉，在指下产生滑动弹跳感最佳。

2. 需要注意的是，此法刺激较强，每天早晚各一次，每次操作3—5下即可。

3. 不过，疼痛过后局部温热，并有心胸豁然开朗之感。undefined